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一、生理准备1.全面体检- 女方需进行详细的妇科检查，包括但不限于内分泌功能测试、子宫和卵巢状况评估。
- 男方应完成精液质量检测及必要的遗传疾病筛查。
2.调整生活习惯- 减少或避免吸烟与饮酒行为。
- 保持规律运动，控制体