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1.观察月经周期正常的月经周期通常为21到35天之间。如果周期持续不规律或者超过35天，可能是排卵障碍的迹象之一。
2.基础体温法排卵期体温会略有上升，大约增加0.5摄氏度左右。每天早晨醒来后，在同一时间测量