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月子里受凉还在月子里怎么补救做月子期间不慎受凉，建议多喝温开水、多穿衣服、注意保暖、注意休息、预防感冒。如果不小心感冒，能不吃药比较好是不吃，可以通过多喝开水来缓解该症状，同时也要多注意休息来提高抵抗力。如果症状十分严重