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一、移植前准备阶段1.均衡膳食：保证蛋白质（如鱼肉蛋奶）、维生素（新鲜果蔬）、矿物质（坚果和绿叶蔬菜）等营养素摄入充足。
2.补充叶酸：建议每天补充400微克叶酸，可降低胎儿神经管缺陷风险。
3.戒烟限酒：烟草和酒精会影