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1.休息：手术后应该立即休息，避免剧烈运动或重物提拿，至少在家休息**。保证充足的睡眠时间，让身体有足够的时间去恢复。
2.饮食：均衡的饮食有助于身体恢复。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、奶制品以及新鲜蔬菜水果等。避免过于油腻、辛辣或者刺激性强的食物。多喝水以补充